Es ist eine reinigende und körperlich sanfte Yoga Sequenz mit den reinen Ölen von dōTERRA: Petitgrain, Coriander, Green Mandarin, Clove und Frankincense.

Golden Cell Clearing ist eine ganzheitliche Methode* zur Reinigung, Regeneration und Neuausrichtung auf Zellebene – unterstützt durch die hohe Kraft reiner ätherischer Öle. Es ist eine Einladung, loszulassen, was nicht mehr dient, und sich mit der eigenen inneren Klarheit und Lebenskraft zu verbinden.

In einem Yoga-Setting, besonders mit Yin Yoga, kann die Methode besonders tief wirken. Die ruhige Praxis öffnet das System, macht empfänglicher für die Wirkung der Öle und lässt emotionale und energetische Prozesse bewusst werden.

Materialkosten inbegriffen: Du erhälst kleine Proben der benutzten Öle und ein kleines Skript, mit dem du GCC auch zuhause ein paar Mal für dich weiter anwenden kannst.

Yin Yoga – Stille, Tiefe, Loslassen

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yogaform, bei der du in die Haltungen (Asanas) mehrere Minuten lang verweilst. Statt Muskelkraft geht es hier um das Loslassen von Spannung – in Körper, Geist und Seele.

Durch das lange Halten wirken die Übungen gezielt auf die tieferen Schichten deines Körpers: Faszien, Bindegewebe, Gelenke und Meridiane. Das kann Blockaden lösen, den Energiefluss harmonisieren und deine Beweglichkeit sanft fördern.

Yin Yoga lädt dich ein, still zu werden, nach innen zu lauschen und dich selbst achtsam zu spüren – ohne Ziel, ohne Druck. Es ist eine kraftvolle Praxis für mehr inneren Frieden, Körperbewusstsein und emotionale Ausgeglichenheit.

Yin Yoga ist wie eine liebevolle Umarmung für dein Nervensystem – heilsam, entschleunigend und zutiefst regenerierend.

Golden Cell Clearing ist eine ganzheitliche Methode zur energetischen Reinigung auf Zellebene.
Sie unterstützt dich dabei, gespeicherte Belastungen, alte Muster und energetische Blockaden sanft zu lösen.
Im Zentrum steht dabei die Vorstellung, dass jede einzelne Zelle deines Körpers ihre ureigene Kraft und Information in sich trägt – und in ihrer „goldenen“ Essenz schwingt.
Durch gezielte Impulse – kombiniert mit bewusster Präsenz, und energetischer Ausrichtung – werden Selbstheilungskräfte aktiviert, Körper und Geist in Balance gebracht, und dein System kann sich auf tiefster Ebene regenerieren.

In Verbindung mit einer ruhigen, achtsamen Yin-Yogapraxis wirkt Golden Cell Clearing wie ein „Reset“ für dein ganzes System.

*Eine Methode von Katja Schönmann in Zusammenarbeit mit Sabine Sipp